我是挂名法人因为公司有法律纠纷老板拘留了！我想怎么才能赶紧退出

诉公司变更登记纠纷 ，当然必须证明自己是被冒名，被挂名。
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挂名法人退出的窍门是：
1、通过与公司协商一致退出；
2、提前三十日以书面形式通知公司来退出；
3、经股东会或股东大会决议，主动变更选举新的法定代表人。法律依据：《中华人民共和国劳动合同法》第三十六条
用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同。
第三十七条
劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。
第三十八条
用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：
（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；
（二）未及时足额支付劳动报酬的；
（三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的；
（四）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；
（五）因本法第二十六条 第一款规定的情形致使劳动合同无效的；
（六）法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。
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挂名法人退出的窍门有：
1、通过与公司协商一致退出；
2、经股东会或股东大会决议，主动变更选举新的法定代表人；
3、提前三十日以书面形式通知公司退出
《中华人民共和国劳动合同法》第三十六条规定，用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同
第三十七条规定，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同
劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同法律依据：《中华人民共和国劳动合同法》第三十六条用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同
第三十七条劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同
劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同
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挂名法人有下列退出方式：
1、与公司协商一致，解除劳动关系；
2、提前三十日书面通知公司辞职；
3、由公司的股东会或股东大会决议选举新的法定代表人。法律依据：《中华人民共和国劳动合同法》第三十六条
用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同。
第三十七条
劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。
第三十八条
用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：
（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；
（二）未及时足额支付劳动报酬的；
（三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的；
（四）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；
（五）因本法第二十六条 第一款规定的情形致使劳动合同无效的；
（六）法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。
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